Давайте коротко розберемося, як привчити свій мозок виробляти гормони щастя

Техніка "Дихаю емоціями", яка допоможе швидко і усвідомлено переживати усі емоції.

Вправа на усвідомленість і гальмування некорисних імпульсів та емоцій

Всім буває страшно! Це нормально! Але зі страхом треба вміти справлятися. Ось кілька дієвих способів

Вправа розвивє увагу, координацію рухів та гармонізує роботу мозку та тіла.  Нейрогімнастика – це прості та приємні рухи для забезпечення цілісної роботи мозку.

Мета: виявити ставлення дитини (3,5-6,5 років) до окремо взятих людей з її оточення (до членів сім’ї, вчителів, братів і сестер, друзів і т.д).

Обов’язковою умовою є те, що тест проводитися віч на віч (дитина + психолог).

Вам знадобиться аркуш білого паперу, червоний і чорний фломастери.

Вправа на розвиток сприймання, памяті, уваги, мислення.