Середа, 2024-05-15, 2:44 AM
Вітаю Вас Гість | RSS
Меню сайту
Пошук
Вхід на сайт
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Сайт шкільного психолога Кравець Тетяни Віталіївни

Каталог файлов


Є проблема – є можливість!
2016-03-10, 10:09 PM

Є проблема – є можливість!

"Зміни існують. Погодьтеся.   Зміни відбуваються завжди. Що трапляється,  коли ми стикаємося із змінами? Наприклад, коли ми йдемо по вулиці,  то начебто нічого не відбувається. До тих пір, поки не доходимо до перехрестя. І тут нам доводиться прийняти рішення: піти направ чи , наліво. Так з'являється проблема. Як тільки є зміна, виникає  проблема - треба приймати рішення,  що робити. А потім робити це.Насправді проблем не існує. Ми тільки думаємо, що це проблеми. У китайській мові слово «проблема» і слово «можливість» - це одне і те ж слово. Можете собі таке уявити? Вони не розрізняють проблеми, у них є тільки  можливості! Якщо вдуматися, то так воно і є. Кожна вирішена проблема дає нам урок. Була проблема, значить була можливість навчитися. Але й будь-яку  можливість може легко перетворитися на проблему - це ви знаєте з особистого життя. Була  можливість, ви вирішили нею  скористатися, і це вилилося в таку величезну проблему, що ви сидите і задається питанням - навіщо ж я  це зробив. Саме від вас залежить, що ви будете робити з проблеми. Ваша проблема - це можливість для вашого противника, а проблема вашого супротивника - ваша можливість. Чому ви не зробите свої проблеми власними можливостями? Яким чином з проблеми зробити можливість? Слово «чому» в будь-якій мові означає «для чого». Кожен раз, стикаючись з проблемою, не ставте питання - «ну чому»? Завжди запитуйте себе - для чого дається мені   ця проблема. Таким чином ми перетворюємо проблему в можливість. Не можна прийти на перехрестя і не знати,  що робити. Дехто із вас скаже: раз я не знаю,  що робити, то  взагалі нічого не робитиму. Це помилка: насправді ви прийняли рішення - залишатися на одному місці. Може, це найгірше з усіх можливих рішень. Ви знаєте, що сталося з динозаврами? Життя змінилося, а динозаври вирішили не змінюватися. Але життя зупинити не можна.

Як проблеми перетворити на можливості?

Часто у кожного з нас у житті виникають проблеми. І якщо їх як проблеми трактувати - вони і будуть проблемами. А якщо їх перевести в задачі? А завдання - у можливості? Відчуваєте різницю? Проблеми - це не глухий кут, не кінець, це те саме завдання, яке саме вам потрібно вирішити. І ніхто, крім вас, не зможе зробити це завдання. Якщо ви почнете свої проблеми розглядати як можливість - ви почнете діяти, перейдете від паралічу до вирішення цього уроку, прикинутого життям.

Перше - задайте собі питання - ЧОМУ? Чому цей урок повинні пройти саме ви? І далі відразу ж шукайте резерви - на чому потрібно сфокусувати увагу, щоб мобілізувати свої сили і тим самим примусити себе діяти. У мене слова "проблема" в лексиконі немає досить давно. І якось так завдання життя стало підкидати легкотравний. Я не робот, палітра почуттів багата. Можу поплакати, трохи почати турбуватися. Але здоровий глузд завжди переважає. Іти у депресію - собі дорожче. Потрібно діяти, і діяти розумно. Одного разу пройшовши це завдання, вирішивши раз і назавжди, перейти на інший рівень.

Друге - потрібно скласти чіткий план дій. Сідайте і аналізуйте. Зазвичай при складанні плану я розглядаю кілька варіантів. І їх наслідків. І завжди пам'ятаю, що безвихідних ситуацій не буває. Що буде, якщо ... А якщо ... Профілактика завжди дешевше лікування.

Третє - не хапайтеся за все відразу. Зазвичай, коли в голові складається останній пазл і ви чітко бачите як вийти з цієї ситуації, починаєте діяти у всіх напрямках одразу. Добре, якщо ви зумієте нічого не упустити. Краще тверезо зважте всі свої здібності і можливості. Покличте на допомогу рідних або колег. Сміливіше!

Четверте - зрозуміло, що ви будете перебувати в розладнаному стані. Прочитайте це прикметник ще раз - засмучений. Тобто вам потрібно налаштуватися . Для цього чітко промовляти кожну фразу, ясно висловлюйте свої думки. Щоб люди могли вас почути і правильно зрозуміти. Це в будь-який період життя важливо, а вже в період вирішення життєвих завдань - особливо.

П'яте - проблеми не виникають з нізвідки. Передумови були давно, вони вам сигналізували. Але ви їх вперто не хотіли помічати. Ви не чули і не брали сигналів. Якщо ви грамотно відреагуєте на ситуацію тепер, коли виникає якась проблема, ви зможете знову-таки чітко побачити позитивні зміни. Або, навпаки, вчасно зрозумієте, що вибрали не той шлях вирішення завдання. Слідкуйте за знаками. Слабкі сигнали потрібно відразу прийняти і знову їх проаналізувати. У цьому дуже добре допомагає інтуїція.

Шосте - будь-яка проблема, переодягнувшись у завдання, стає нам уроком. Вчіться! В рамках кожної проблеми є можливість вдосконалюватися. Виберіть саме позитивне з самого негативного і зробіть його своїм учителем. Чого вам дали можливість навчитися? Стать краще. Сильніше. Грамотне. Здоровіше. Терпиміше. Перемістіть акцент. Зробіть проблему своїм союзником.

Сьоме - проблеми можуть вказувати на те, що наші минулі стратегії успіху застаріли для змінилася дійсності. Не зависає в минулому! Чи не хапайтеся за нього. Не спочивати на лаврах торішніх. Життя швидкоплинне. І незалежно від того, встигли ви перебудуватися чи ні, життя триває. Перегляньте ваші стратегії у відповідності з новими цілями або нової навколишнім середовищем.

І найголовніше - не шукайте ворогів! Зриви неминучі. Прийміть це як даність. Не витрачайте даремно час, шукаючи можливості змінити цей факт, йдучи проти течії життя. Навпаки, використовуйте цю силу!

Це стосується як особистих проблем - завдань, так і бізнесу! Мудрих вам рішень! Зробіть проблеми вашим союзником!

Категорія: Для батьків | Додав: tatiana-kravec
Переглядів: 525 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar